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저가의 마그네슘을 먹다가 설사 부작용이 있어서 이 제품을 선택하게 되었어요. 벌써 두 통째 먹고 있는데 아직까지는 부작용이 없습니다. 칼슘, 비타민D랑 같이 먹을 때 몸에 잘 흡수되는 것 같아요. 찾아보니 근육과 자궁에도 좋다고 하는데 스트레스를 줄여주면 좋겠네요. 알약은 베지캡이고 크기가 작아서 먹기 편합니다. 하루에 세 번만 먹으면 되니까 간편해요.
알이 좀 큰편이라 한번에 세알은 못먹고 나누어서 먹으니 괜찮았어요 효과봤으면 좋겠어요
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